Non è un segreto che Gua Sha è diventato un rituale per la cura della pelle di tendenza per la sua capacità di stimolare la circolazione e aiutare con una varietà di condizioni della pelle, da gonfiori e infiammazioni alle rughe e altri problemi con l'invecchiamento.Il vero segreto è che questa antica tecnica esiste da molto più tempo di quanto si possa pensare.L'efficacia di Gua Sha nel trattamento dei problemi cutanei cronici e acuti è stata perfezionata attraverso la Medicina Tradizionale Cinese (MTC).L'OG contemporaneo nello spazio TCM — che ha raccolto milioni di visualizzazioni su YouTube — è Sandra Lanshin Chiu.Sandra è un agopuntore abilitato a New York, con un Master in Medicina Tradizionale Cinese (MSTOM).È anche la proprietaria di Lanshin, uno studio di guarigione olistica con sede a Brooklyn dedicato a trasformare la salute della pelle degli ospiti e una linea di prodotti per la cura della pelle con lo stesso nome.All'inizio della sua estate, Sandra ha condiviso questo prima e dopo la trasformazione di un cliente con cui ha lavorato attraverso una serie di trattamenti – alcuni con cui conoscevamo, come il gua sha, e altri che non avevamo mai visto prima.Abbiamo chiesto a Sandra di guidarci attraverso la trasformazione...Secondo Chiu, “È importante notare che è necessaria molta formazione specialistica per praticare qualsiasi modalità della Medicina Cinese in modo efficace e sicuro.Sottolineo questo punto perché man mano che queste antiche modalità guadagnano popolarità, così tanti marchi e professionisti non MTC rivendicano competenze insegnando o vendendo pratiche come Gua Sha, Coppettazione e fitoterapia.Queste pratiche provengono da un sistema medico che richiede anni di istruzione e formazione formalizzate e licenze da parte dei singoli stati per esercitarsi".Quali erano i tuoi obiettivi con il cliente, Aya, in questo prima e dopo?I miei obiettivi per Aya erano guidati dalle sue preoccupazioni, che ha descritto come tensione del collo e della mascella unita a una postura "curva" in avanti e un volume del collo e della parte inferiore del viso.Tradotto attraverso il mio obiettivo come agopuntore, i miei obiettivi erano di rilasciare il grado di tensione nel suo collo da un livello 10 a 2. Credevo che questo avrebbe risolto l'80% delle sue preoccupazioni perché questo avrebbe allungato il suo collo e ridimensionato in avanti postura incurvata della sua colonna vertebrale.Riduceva anche l'intensità della tensione della mascella, che a sua volta avrebbe snellito la parte inferiore del viso.In sostanza, vedevo la tensione e la postura del collo di Aya come una radice principale delle sue preoccupazioni estetiche, quindi la mia strategia era usare ogni risorsa nella mia cassetta degli attrezzi e considerare ogni schema di tensione vicino e lontano dall'area di interesse.Ciò mi richiederebbe di concentrare alcuni dei suoi trattamenti su aree come la parte centrale della schiena e le braccia, che per la maggior parte potrebbero sembrare non correlate al collo.In una medicina olistica come la MTC, queste aree sono complici comuni di problemi al collo e alla mascella.01. Agopuntura con stimolazione elettrica: una moderna innovazione per l'agopuntura.Gli elettrodi sono collegati agli aghi per agopuntura per formare un circuito.Vengono quindi applicate microcorrenti di elettricità che possono pulsare gli aghi fornendo una stimolazione prolungata e più forte dell'area da trattare.Lo uso quando c'è una tensione cronica e testarda che crea rigidità e durezza nei muscoli.Molti si chiedono se questo trattamento faccia male.La mia risposta è sempre che sentirai e dovresti sentire qualcosa con l'agopuntura, e certamente quando aggiungiamo la stimolazione elettrica.Quel qualcosa che provi non è necessariamente dolore, ma può sembrare "strano" o "strano".Cerco sensazioni come un dolore sordo o indolenzimento per informarmi che l'energia è attivata in quel punto.Chiamiamo questa "sensazione del qi".A volte questo sembra un formicolio o una sensazione di viaggio.La maggior parte non li considera dolorosi.Di tanto in tanto l'ago si sentirà un po' affilato all'inserimento come una puntura di insetto, ma questo è in realtà più raro della sensazione di qi.02. Coppettazione.La coppettazione è un tipo di terapia di aspirazione che è stata utilizzata nella MTC per secoli per stimolare la guarigione di una varietà di condizioni, dal dolore a tutti i tipi di malattie interne.L'ho usato su Aya quando avevo bisogno di rompere con forza la rigidità dura nel suo tessuto muscolare che stava causando molto di ciò che chiamiamo ristagno di sangue e qi (energia) nel collo e nelle spalle e persino lungo la schiena.C'era un bel po' di ristagno di sangue che sono stato in grado di rimuovere dal suo collo.Questo le ha dato segni di coppettazione circolari rosso scuro che sono completamente sbiaditi nei giorni successivi.Molti spesso chiedono se la coppettazione fa male e se i segni sono permanenti.In generale, la maggior parte apprezza la sensazione della coppettazione.Tuttavia, all'inizio può sembrare un po' intenso se si utilizza un livello di aspirazione molto forte.Questo è facile da regolare, o spesso passa dopo un minuto.Nel caso di Aya, ho usato su di lei una forte intensità che poteva gestire, e dopo che l'intensità iniziale è svanita ha sentito che la sensazione era piacevole come un massaggio.Se c'è molto ristagno di sangue nei tessuti, il che di solito significa che esiste già un grado di infiammazione esistente, la coppettazione attirerà "sha" colorati che vanno dal rosa chiaro al rosso porpora scuro se grave.03. Tecnica della tazza scorrevole.Questa è semplicemente una variante della tecnica Cupping in cui, invece di lasciare la ventosa ferma in un unico punto, fai scorrere la ventosa attorno all'area da trattare dopo aver applicato una sorta di olio o balsamo per produrre una facile scorrevolezza.Molti trovano questa tecnica piacevole come il massaggio.04. Penetrazione di calore a infrarossi + massaggio.Ho usato il nostro massaggiatore Lanshin di ACERA, che è uno strumento di massaggio che fornisce energia nell'infrarosso lontano (FIR) quando riscaldato.Questo concetto di utilizzare il potere del calore per la guarigione deriva dalla pratica medica cinese chiamata moxibustione.Ciò comporta l'invio di calore ai punti di agopuntura e alle aree di trattamento bruciando il calore che penetra, erbe medicinali.Pensala come un'antica terapia del calore nel lontano infrarosso.Lo uso praticamente su tutti i pazienti perché l'energia FIR è così efficace nell'abbattere la forte tensione.Puoi trovare di più nel nostro tutorial di YouTube.05. Gua Sha Gua Sha è una pratica di guarigione medicinale cinese con documenti storici che risalgono all'era paleolitica.È stato inizialmente utilizzato per aiutare con un assortimento di disturbi come dolori e dolori fisici e come approccio più preventivo per combattere l'insorgenza precoce di febbre e malattie.Più recentemente, Gua Sha è stato studiato e trovato per risolvere una varietà di condizioni interne come epatite, mal di testa e dolore al collo.Gua Sha spesso provoca arrossamenti sulla pelle chiamati "sha" o "petecchie" simili al tipo di segni che molti atleti hanno visto sfoggiare quando usano la tecnica della coppettazione per guarire e riprendersi dagli infortuni.06. Facial Gua Sha Facial Gua Sha è una forma più delicata di Gua Sha che viene applicata sul collo e sul viso.Se praticato correttamente, il Gua Sha facciale può rilasciare forti tensioni e nodi su viso, collo e spalle.Questo può essere particolarmente ideale per coloro che soffrono di dolore alla mascella o all'ATM, mal di testa, allergie stagionali e congestione sinusale.Il Gua Sha facciale può anche stimolare e migliorare la circolazione del sangue, dei liquidi e dell'energia (qi) nella pelle e nei tessuti sottostanti.Questo miglioramento della circolazione può causare cambiamenti visibili, come gonfiore ridotto, una carnagione più liscia, linee ammorbidite, più modellamento e una migliore idratazione della pelle.Spesso ci viene chiesto: "Può Facial Gua Sha snellire la mia faccia?"Facial Gua Sha non può ridurre il grasso o sostituire la perdita di peso.Migliora la circolazione del sangue e del qi (energia) dove viene applicato, il che può dare come risultato una pelle più liscia e luminosa e lineamenti più sollevati e scolpiti.Facial Gua Sha è una tecnica medica cinese che migliora la salute della pelle e dei tessuti, che è la vera fonte di una pelle più bella e di un aspetto giovane.Un'altra domanda comune è: "Può Gua Sha sbarazzarsi delle mie rughe?"La pratica del Gua Sha facciale dovrebbe innanzitutto essere intesa come una tecnica di miglioramento della salute che aumenta il flusso di sangue, qi (energia) e fluidi essenziali all'interno della pelle e dei tessuti.In questo modo, l'aspetto delle rughe può ammorbidire e diventare meno evidente.Ma i risultati possono variare a seconda dell'età, dell'intensità della tensione muscolare facciale e del tipo di pelle.Condividi il post "Le 6 antiche tecniche di bellezza dietro questo impressionante prima e dopo"L'Email non sarà pubblicata) *